Benji egyik vendégét lehet, hogy megműtik. Márpedig ilyen esetben jó időre kiesik az ember fia/lánya a mozgásból. Hogyan készülj rá és mit csinálj a műtét után? Benji válaszol!
Korábbi gyakori kérdéseink:
- Benji válaszol: Mikor kardiózzak, edzés előtt vagy után?
- Benji válaszol: Hogyan kezdjem az edzést?
- Benji válaszol: Csirke- vagy marhahúst egyek-e inkább?
- Edző válaszol: ha csak futok, akkor azzal is le lehet fogyni, ugye?