Ez a kérdés fogadott ma minket a postafiókban: "Ha csak egy hónap van nyárig és le akarok fogyni, akkor szedjek zsríégetőt? Nem tűnik el a mellem is tőle?". Korábbi gyakori kérdéseink:
- Benji válaszol: Mikor kardiózzak, edzés előtt vagy után?
- Benji válaszol: Hogyan kezdjem az edzést?
- Benji válaszol: Csirke- vagy marhahúst egyek-e inkább?
- Edző válaszol: ha csak futok, akkor azzal is le lehet fogyni, ugye?
- Edzeni hasi műtét után? De hát szétszakadok!
- Zsírból lesz az izom? Igen, de nem úgy!